Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%, Сахар. Mittagessen: Котлета Рыбная, Перекресток Огурцы Малосольные, Приготовленный Яичный Белок, Морковь по-Корейски, Котлета Рыбная. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Allmax All Whey Classic. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Агеевский Сухари с Маком. mehr...
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konstantes Gewicht
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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