Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 193,07g.
Frühstück: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ларец Сыр Классический, Лаваш, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Voronezhka171's Gewichtsverlauf
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