Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 277,98g.
Frühstück: Вечерняя Тайна Какао-Вафли, Овсяная Каша на Воде, Банан, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные, Магнит Булочка "Ароматная", Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Abendessen: Даурия Краковская Полукопченая Колбаса, President Сыр Плавленый Сливочный, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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