Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 56,53g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 62,45g.
Frühstück: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо-Пашот, Авокадо, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Mittagessen: Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Помидоры Черри, ВкусВилл Булгур с Овощами, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Zero Сироп Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|