Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Nabati Wafer Krim Cokelat. Abendessen: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lumpia Ayam, Semangka, Indomaret Pang Pang, Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
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