Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2014
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2014:
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1575 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 129,73g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Quattro . Mittagessen: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Треска Отварная. Abendessen: Сухари с Орешками, Эрманн Шоколадный Пудинг, Русский Холод Мороженое Монарх. Snacks/Sonstiges: Активия Творожная Натуральная, Quattro, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сливы, Активия Творожная Натуральная. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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