Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 72,55g.
Frühstück: Fried Mushrooms, Cooked Egg. Mittagessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Frying Steak. Abendessen: Pepper, Cherry Tomatoes, Gouda or Edam Cheese, Hovis Wholemeal Bread. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
I know will get there despite the swelling water retention stress & everything else
11 Aug 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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