Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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106,9 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: ICA Rökt Skinka, Körsbärstomater. Mittagessen: ICA Asia Dumplings Vegetariska Färska. Abendessen: Nick's Vanilla Caramel Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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