Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Abendessen: Great Value Frozen Broccoli Florets, Emeril's Panko Bread Crumbs, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Original Beef Jerky, Herbal Aloe Concentrate - Mango, Liftoff - Lemon-Lime Blast, Herbal Tea Concentrate - Raspberry. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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daniel.izzy1's Gewichtsverlauf
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