Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3125 kcal
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Fett: 104,09g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 410,22g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão na Chapa, St. Marche Chipa, Qualitá Chipa de Queijo , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional. Abendessen: Pranic Baião de Dois, Baião de Dois, Carreteiro Arroz Parboilizado, Carreteiro Arroz Branco, Quintal da Porto Pastel de Frango, Pastel de Frango com Catupiry, Natural One Laranja de Verdade , Natural One Laranja de Verdade . Snacks/Sonstiges: Cacau Show Fondue de Chocolate, Cacau Show Fondue La Creme . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Josiramalho's Gewichtsverlauf
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