Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 8,65g | Kohlh: 55,20g.
Frühstück: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Кофе. Mittagessen: Шпинат, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Укроп, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Abendessen: Укроп, Сельдерей, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кофе, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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842 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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