Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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119,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Варенье Черничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Soignon Сыр Козий, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Monini Бальзамический Соус, Помидоры. Abendessen: Кубань-Вино Каберне Тамани, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Сердце Индейки. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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