Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 143,92g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Ilou Texas Burger Sauce, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Stewed Chicken Breast. Mittagessen: White Bread , El Rashidi Mizan # Tahina, Fox Fox Chips, Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Stewed Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sugar. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asimsoliman9's Gewichtsverlauf
|