masodre's Notizen, 12 Aug 22

Felicidade é o que me descreve!!

71,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 11,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2022:

735 kcal

Fett: 48,74g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 1,96g. Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada. mehr...

1849 kcal

Bewegung: HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


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masodre's Gewichtsverlauf