Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 52,42g.
Frühstück: Gouda or Edam Cheese, Aldi Rye Crispbread. Mittagessen: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Lamb Roast (Lean Only Eaten). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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