Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2481 kcal
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Fett: 110,32g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 297,82g.
Frühstück: Zumo de Limón. Mittagessen: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Tomates, Aguacate, FUD Virginia Jamon de Pavo, Mayonesa, Bolillo, Surimi, Gamesa Saladitas (4). Abendessen: Hershey's Cookies N Creme, M&M's M&M's Pretzel, Ruffles Queso, Nutrisa Helado de Yoghurt, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 32 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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nadegua's Gewichtsverlauf
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