Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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46,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 124,79g | Eiw: 176,52g | Kohlh: 61,92g.
Frühstück: 全家 香蔥麵包, 芝士麵包, 酪梨, 水煮蛋, 黑咖啡, 雪印 北海道100起司棒. Mittagessen: 花椰菜, 豬皮, 全聯 豬耳頭皮絲, 高麗菜, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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