Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 260,47g.
Frühstück: Ronik Финики Мазафати, Olmish Маракуйя Сушеная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Киевхлеб Сухари Классические , Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Mittagessen: Рудь Импреза Три Шоколада , Голубика, Дыня, Абрикос, Огурец (без Кожуры), Philadelphia Сыр Филадельфия, Простые Гренки. Abendessen: SmaCom Хинкали по-Кавказски. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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