Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
88,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 255,41g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, SPAR Арбуз. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Морковь, Окей Груша Форель. Abendessen: SPAR Арбуз, SPAR Арбуз, 2SN Optimal Protein Whey, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulwinkl1's Gewichtsverlauf
|