Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 112,79g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Nesquik Какао, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Тобус Булка Городская. Abendessen: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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