Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
86,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2022:
2357 kcal Fett: 100,35g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 280,17g.   Frühstück: Piña, Café con Leche Semi Descremada, Mermelada, Nucolato Crema de Avellana , Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Salsa Roja, Tortilla, Queso Oaxaca, McDonald's Huevos con Jamón . Snacks/Sonstiges: Sabritas Churrumaiz (55g), Karate Cacahuates Enchilados. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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