Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Fiber One Cereal, Baxter Coffee Cream 18%, Dairyland Milk 2%, Kellogg's Special K Red Berries, Coffee. Mittagessen: Neilson Dairy 18% Table Cream, Raspberries. Abendessen: Great Value Italian Style Beef Meatballs, Club House Brown Gravy, Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Rancher's Choice Dressing. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sideview's Gewichtsverlauf
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