Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2932 kcal
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Fett: 133,15g | Eiw: 214,16g | Kohlh: 241,92g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Beatrice 0% Skim Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Kirkland Signature Extra Large Peanuts , President's Choice Memories of Szechwan , Yellow Sweet Peppers , Red Cabbage , Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Lemon Cake without Icing, Activia Vanilla Yogurt, Strawberries , Blackberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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