Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 237,38g.
Frühstück: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Abendessen: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Нектарин, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Лактис Творог Обезжиренный, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Бургер Кинг Рожок, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|