Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Bounty Батончик, АТБ Инжир. Mittagessen: Mars Milkyway, Ферма Молоко 2,5%, Хуторок Гречка Вареная. Abendessen: АТБ Инжир, Roshen Ромашка, Помидоры, Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Philadelphia Сыр Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Olmish Маракуйя Сушеная, Ronik Финики Мазафати. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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