Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 32,44g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Жито Хлеб Подовый, Чернышихинские Колбасы Московская. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|