Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
154,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 37,42g | Eiw: 149,11g | Kohlh: 50,93g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife ОЯН. Mittagessen: Valio Grynost, Omega Laxfilé, Grönabladsallad, Лето Укроп Свежий, Vegetabilisk Olja, Gurka. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Найтворкс. Snacks/Sonstiges: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|