Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Haas Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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