Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Брокколи, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рис Вареный. Abendessen: Простые Пельмени, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Победа Тёмный Шоколад 57%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vera1512's Gewichtsverlauf
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