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qualche schifezza di troppo ci è scappata in questi giorni, credo è spero di poter recuperare nei prossimi . ho paura a pesarmi ma venerdì ci riprovo. Auguro a tutti voi un sereno ferragosto di ❤️
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98,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 114,53g | Kohlh: 25,61g.
Frühstück: Dietamedicale Frollini Mandorla/Glassati, Caffè Espresso. Mittagessen: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Lonza di Maiale (Filetto), Bistecca di Manzo, Salsiccia di Maiale. Abendessen: Enerzona Istant Meal. Snacks/Sonstiges: Carrefour Nocciole Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cecio 65's Gewichtsverlauf
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