Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Telur Omega, Cabbage , Bihunku Goreng Special, Dada Ayam, Good Day Chococinno, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Cabbage , Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, SuperIndo Telur Omega, Bihunku Goreng Special. Abendessen: Yun-Yi Tahu Original, Bimoli Minyak Goreng, Cooked Eggplant, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pratiwiil's Gewichtsverlauf
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