Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Апельсин, Coffee Like Капучино (400мл). Mittagessen: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Персики. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Voronezhka171's Gewichtsverlauf
|