Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 20,80g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебник Чиабатта, Картошка Вареная, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Abendessen: Bombbar Мороженое в Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|