Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 121,25g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Совок Ветчина из Свинины. Mittagessen: Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Рататуй, Индилайт Фарш Столичный из Индейки . Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Велком Грудинка Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|