Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Майонез, Картофель Отварной, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Вареное Яйцо. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Петрохолод Мороженое Белые Ночи. mehr...
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1750 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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