Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 89,26g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Цельное Молоко, Яблочный крамбл. Mittagessen: Печёночный паштет, Овсяноблин. Abendessen: Коммунарка Шоколад Coconut Nougat, Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Лапша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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antigradient's Gewichtsverlauf
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