Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 175,16g | Kohlh: 271,79g.
Frühstück: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Gelato alla Nocciola Saper di Sapori MIO, Pane Ciabatta MIO, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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