Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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128,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 126,81g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 244,91g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Виктория Пирожок с Яблоками, Хлебница Беляш с Мясом . Mittagessen: Ржаной Хлеб, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Abendessen: Арбуз, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Ржаной Хлеб, Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Хлебница Пирог с Горбушей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belochka7771605's Gewichtsverlauf
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