Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 46,30g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Молоком, Финики, Миндаль Миндаль, Молочная Культура Греческий Йогурт, ВкусВилл Банан, Клубника, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Abendessen: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Фета, Лэнд Филе Куриное Жареное, Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Вишня Сушеная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|