Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 215,81g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы. Mittagessen: Рис Отварной, Город Сад Индейка Запечённая . Abendessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Байсад Картофель по-Деревенски, Натахтари Лимонад Тархун, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Арбуз. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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