Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2011
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95,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 159,24g.
Frühstück: organic banana, organic orange juice kirkland, organic egg. Mittagessen: apple, apple and eve, organic animal crackers, Hoyt's Chicken Salad. Abendessen: snow peas, Homemade Stuffed Pepper. mehr...
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3546 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Animal Hero's Gewichtsverlauf
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