Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Рис Отварной, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Binggrae Чипсы Зяки-Зяки. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
|