Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6). Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Abendessen: Трапеза Кокосовая Стружка, Borges Мука Миндальная, Яблочный Сидр, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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