Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 215,63g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Голубика, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, Иван-Поле Коллаген, Геркулес Хлеб с Отрубями, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ikea Брусничный Джем. Mittagessen: Голубика, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака, Макароны Отварные. Abendessen: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические , Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|