Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada Crua. Abendessen: Sopa de Abóbora, Regina Nata. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Limão. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jocianesilva's Gewichtsverlauf
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