Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3313 kcal
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Fett: 102,56g | Eiw: 178,51g | Kohlh: 419,07g.
Mittagessen: 치킨, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥, 계란후라이. Abendessen: 오뚜기 옛날 당면, 순대국, 막창, 곱창전골, 참기름, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 맘모스제과 딸기쌀과자, 매일유업 무지방우유, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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