Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Буше Чиабатта, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пятерочка Сахар, Суп из Говядины. Abendessen: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Горох и Морковь (Замороженные), Соус для Спагетти / Маринара. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Alesto Brazil Nuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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