Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 129,14g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Now Яблочная Клетчатка, Level Up Протеин Карамель, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Сливочное Масло, Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Кофе. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Кублей Макароны с Говядиной, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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