|
Идём дальше 💪
|
55,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 16,87g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красные Помидоры, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Pomi Протертые Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Голубика, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manyawa21's Gewichtsverlauf
|