Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2014
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2014:
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1005 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Escalope de Dinde Milanaise et Spaghetti à la Sauce Tomate. Abendessen: Oeuf (Entier), Красное Вино Медок Пьер Шано. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
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